Jeg vil ikke høres for egoistisk og selvopptatt nå.. Men, vil dere høre en hemmelighet? 

Oppi alt dette med å gå ned i vekt, bli den beste av meg selv og motivere meg selv på best mulig og mest effektiv måte. Vet dere hva jeg bruker som motivasjon? Meg selv! Og da ser jeg ofte på dette bildet fra en photoshoot noen år tilbake. Jeg var så livlig, så selvsikker. Dette bilde er det fineste jeg har av meg selv! Jeg synes det er elegant, classy, og en dråpe sexy. For å kunne si det selv.

Det er lenge siden jeg har følt for å stå foran kamera og posere slik som dette. Det er mange grunner og følelser for det, men det skal jeg ikke gå innpå. Jeg vil bare dele ett supert tips til alle som har ett mål om å føle seg bedre. Velg ut ett bilde av deg selv hvor du var lykkelig og selvsikker, og bruk dette som motivasjon til å oppnå den samme følelsen som du hadde når det bildet ble tatt. Det har ihvertfall hjulpet meg, masse!

Credit til fotografen Knut Ivar Skogland




Yess, fredag! Frihelg! Når man jobber turnus og må jobbe helger inniblant, setter man ekstra pris på når helgen kommer og vi har...FRI! Jeg har ikke spesielle planer, bare det at jeg vil ha det gøy når jeg først er inne i en friperiode. Akkurat nå er jeg på jobb, faktisk, og etter jobb skal jeg ut på ett lite besøk. Det lille besøket handler faktisk litt om ett lite ønske jeg har som jeg håper blir oppfylt om en stund. Kanskje om ett år eller to. Haha, ble dere nysgjerrige nå!? Det er ikke så big deal, det kan jeg bare si. Men det er dritkult!

Og som genseren min sier, jeg skal spise pizza i dag. Nam nam.

STAY COOL AND JUST EAT PIZZA




Jeg begynner endelig å få en god rutine på det jeg gjør for å gå ned i vekt, og det gir resultater. Jeg har jogget to dager denne uken, før frokost. Ene dagen til og med i styrtregn. Hatt styrketrening i stua og funnet de programmene som fungerer best for meg som jeg skal følge fast videre. Dette går veldig bra! Jeg merker også at jeg nå er mye mer tilfreds med å ta bilder av kroppen og vise frem fremskrittene jeg har. Jeg merker det både på humøret, og motivasjonen har holdt seg stabil. Så lenge jeg får en god start på morgenen går resten av dagen lekende lett. Til frokost nå har jeg funnet den perfekte kombinasjonen som gjør at jeg er mett lenge, samtidig som det er sunt og godt. Porsjonen er ikke stor i det hele tatt, men det merker jeg ikke noe til for jeg er innstilt på det allerede kvelden før hva jeg skal spise. En liten skål med musli, ca.ett glass med ekstra lett melk og en liten dæsj med jordbærsyltetøy for smaken sin skyld. Kjempegodt! Også så enkelt da! Jeg ser mange "fitness-mennesker" tyr til havregrøt på morgenen, men det styrer jeg klart unna. Jeg har aldri likt havregrøt, men havregryn derimot kan jeg leve med. Så det gjelder å finne noe man selv er tilfreds med. Har du noenlunde samme mål som meg når det gjelder vekt, vil jeg gjerne vite hva du spiser til frokost? :)




Nå som jeg har sagt opp medlemskapet mitt på treningssenteret og begynt med hjemmetrening istedenfor, prøver jeg så godt jeg kan å fokusere på å trene ordentlig, få kontakt med musklene, presse meg lenger, og prøve å være kreativ og finne på nye øvelser jeg kan gjøre for å få trent alle musklene i kroppen, hele meg altså. Nå har jeg ingen som pusher meg, så jeg må være min egen sjef og tørre å ta i ett tak for å bli sterkere og mer utholdende. Jeg har gått til innkjøp av litt ting og tang, og til å begynne med tenkte jeg å tipse dere om dette svettebeltet jeg kjøpte fra ebay! Eller waist trainer som det heter på fint, men jeg føler ikke det har noe med å forme livet i det hele tatt. Dette beltet hjelper meg først og fremst med å svette mer under treningsøkter.

Dette er virkelig genialt om du vil svette mer og føle du får tatt deg skikkelig ut. Jeg har ingen bilder som beviser det akkurat nå men jeg lover, jeg svetter som en gris når jeg bruker det! På ebay kan du kjøpe forskjellige typer belter, alt ifra slik som jeg har som kun går rundt magen, til de som er mer formet som en vest som går over skuldrene og gir kanskje mer støtte. Minuset med akkurat dette beltet er at det ikke er noen borrelås på det, du må altså tre det over hodet og ned på magen. Mye styr for oss som har litt pupper og skal dra denne over og ned, men det går! 

Link til beltet mitt finner du HER.




God morgen!

Og ja, for en herlig morgen! Mandag er, tro det eller ei, en av de beste dagene i uka. Og i dag ble den ekstra deilig da jeg stilte meg på vekta (slik jeg alltid gjør hver mandag) for å sjekke om jeg gjør noe riktig. Og ja da! Jeg kan krysse av -2 kilo til fra uken før. Jeg er på rett vei, og det synes både på vekten og på kroppen. Jeg er langt ifra der jeg ønsker å være, men å se at det går rette veien, sakte men sikkert, gjør alt jeg trodde var umulig ett øyeblikk mulig igjen. Man får jo en skikkelig boost av motivasjon når man selv kan se en forskjell. For før de synlige forskjellene kommer, så må man komme oss gjennom de usynlige først, om det gav noen mening. Og det kan ta tid. Så dagen min startet med en lett joggetur med hunden og 30 minutt styrketrening hjemme før  frokost. 

Ja, dette er en herlig morgen! 




Hei guys! 

Lenge siden sist! Litt for lenge, mye lengre enn jeg hadde planer om. I det siste har jeg vært travel opptatt med hobbyrelaterte ting, og mye av tiden har gått til jobb, stallen, hunden og huset. Det er stikkordene som beskriver mitt liv om dagen. Jeg har ikke drukket alkohold på over 1 måned, så det er bra. Men heller ikke trent så mye som jeg burde, og det er ikke så bra. Faktisk har jeg nå sagt opp medlemskapet mitt på treningssenteret og fokuserer heller nå på hjemmetrening. Ja, SKAL fokusere på hjemmetrening er vel mer sannheten. Jeg har ikke kommet skikkelig i gang enda, men det står på planen min. Har til og med kjøpt inn treningsmatte og funnet flere videoer på youtube med treningsprogrammer jeg synes er interessante. Så jeg begynner, så snart jeg er ferdig med boksen med mintsjokolade fra Sverige ♥

Denne helgen er planen min enkel. Jeg har fri og jeg skal nyte den maks! I dag for eksempel startet dagen min i stallen sammen med en venninne. To timer red vi på tur, i nydeligt høstvær! Varmt og deilig. Så har jeg vært på en liten handlerunde og kjøpt nytt gulv til det nye kontoret mitt. Jeg ble ikke fornøyd med størrelsen på det rommet jeg har nå, det ble alt for lite! Så jeg pusser opp ett rom i nede etasjen slik at det blir det nye kontoret. Gleder meg! Nå i skrivende stund sitter jeg stappmett i sofaen og skriver til dere, nettopp spist hjemmelaget pizza og ett tonn med sjokolade. Tenker jeg slapper litt av nå på kvelden så ser jeg hva jeg tar meg til. I morgen er det P-A-R-T-Y!! Og det gleder jeg meg til, er jo så lenge siden sist. Når det går så lang tid mellom hver gang så setter man liksom mer pris på det og det blir så mye kjekkere enn om man går ut hver eneste helg. Er hvertfall min erfaring da. Jeg er uansett skamklar for en kveld på byen, og kjenner jeg vennene mine rett så er jeg ikke alene om det! 




Jeg har prøvd å hatt en fast dag i uken hvor jeg handler inn alt av mat og husholdningsartikler som jeg tenker jeg trenger de kommende 7 dagene. Som regel handler jeg på mandager, og prøver å planlegge uken så godt jeg kan slik at jeg slipper å kjøre innom butikken flere ganger i uka. Jeg liker at det er stappfullt i hyllene, at man ikke kan se veggen på kjøleskapet og at skuffene er fylt til randen. Om jeg handler en dag i uka er det også lettere å holde orden på hvor mye penger jeg faktisk bruker på mat. En kvittering per uke, supert! Såklart om man har glemt noe, eller virkelig fikk lyst på nystekt kylling på torsdag er jo ikke det krise. Men kjøper jeg brød og smør en dag, middag en annen, og noe pålegg den neste. Da kjenner jeg at jeg faktisk blir litt stresset. For da har jeg ikke kontroll lenger. 

Det oppstod en litt morsom situasjon på butikken i dag. Jeg stod og pakket varene oppi posene mens kassedama printet inn kodene. Så spør hun meg plutselig om jeg vil ha byttelapp. Byttelapp? Tenker jeg. Kan man få byttelapp på mat? Da jeg løfter blikket opp fra posen og skal til å svare. ser jeg hun holder opp Disneyfilmene jeg hadde lagt frem. "Er det presang?" spør hun. Jeg vurderte faktisk å svare at ja, jeg kan godt få byttelapp på dem, jeg vet ikke om lillesøstera mi har dem fra før. Men de var jo selvsagt til meg selv. Jeg samler jo! Så isteden svarte jeg, neida det trengs ikke, de er til meg! Tror ikke hun hadde forventet å høre det akkurat i følge blikket hun ga meg. Men så flirte vi litt begge to. Jeg blir heldigvis ikke flau av å innrømme å se på Disney, men tror mange folk faktisk blir det og holder det heller skjult enn å innrømme det. Eller komme opp med en dum unnskyldning, som for eskempel at det er til en annen person. En lillesøster kanskje? Jeg har ikke en gang en lillesøster...




Vil starte helgens første innlegg med ett viktig tema som gjelder så og si hele Norges befolkning. Det gjelder ett økende problem som vi mennesker lett kunne ordne opp i, men likevel ikke har gjort det. Det gjelder dyreliv som lider på grunn av valgene vi tar. Valgene vi tar for å spare penger. Eller vi tror vi sparer penger. Egentlig bare øker vi utgiftene uten at vi er klar over det. Men heldigvis er det noen som tar de utgiftene for oss, så da bryr vi oss liksom ikke. Organisasjoner som Dyrebeskyttelsen er en av dem. 

Så.

Valget er ditt! 

Ett innlegg fra Dyrebeskyttelsen Norge Nordtrøndelag i dag:

Til deg som mistet disse 3 på en grusvei på Okkenhaug på Levanger. De har det bra nå. Vi ordnet med veterinærtime så de behandles både for lus, mark og øyeinfeksjon. Vi skal nok få alle friske. I tilfelle du lurte på hvordan det gikk med dem. 

Vet du hva som er det tristeste? Mor er sikkert drektig med ett nytt kull, og du kommer aldri til å kastrere henne så hun slipper flere fødsler. Hun kommer til å føde inntil 2 ganger i året til hun ikke klarer flere fødsler. Det er ikke sikkert noen finner de kattungene. De kommer nok til å sulte ihjel fulle av mark og lus de også. På en grusvei ett eller annet sted. 

Til dere som tar imot kattunger som er gratis, til dere som gir bort kattunger gratis, og til dere som ikke kastrerer kattene deres; Dette er resultatet! Tro hva du vil, men så lenge de er billigere enn en tom plastpose fra matbutikken vil ikke dette endre seg.

Støtt dyrebeskyttelsen ved å tilby en eierløs og forlatt katt ett hjem i stedet for å bygge opp under produksjon av disse som slenges i veikanten og i søpla. 

Det er kun egne handlinger som utgjør en forskjell, ikke om du synes synd på dem. Det er fortsatt 60 000 der ute som ikke får ett hjem i år heller. Det samme i fjor, og det vil sannsynligvis bli det samme neste år også. 

______________________________________________________________________________________________________________________________

Jeg vet ikke hva som foregår oppi hodene til de som klarer å pakke inn søte små, uskyldige kattunger inn i en søppelsekk og bare kaste dem ut av bilvinduet. Det er rett og slett barbarisk! Jeg håper, inderlig håper, at jeg ikke kjenner en eneste sjel som kunne funnet på å gjort noe slikt. I såfall vil jeg ikke ha noenting med dem å gjøre. For til dette finnes ingen unnskyldning. 




Nå som jeg er skikkelig i gang med trening og gå ned i vekt, prøver jeg så ofte jeg kan å erstatte minst ett måltid til dagen med en shake eller en proteinbar. Jeg har brukt Womens Best Shake veldig lenge. Eller rettere sagt, jeg har hatt Womens Best Shake i skapet veldig lenge, og tatt meg en shake her og en shake der i over lengre tid.

Nå begynner det å minke veldig på boksen, og med akkurat Womens Best er det ikke bare bare å bestille nytt påfyll. Liten historie: Du skjønner, i shaken er det såkalte ulovlige ingredienser som man ikke får ta med inn i Norge. Men det gjelder bare av og til da! For du skjønner, første gang jeg bestilte fikk jeg melding fra tollvesenet at jeg måtte dokumentere hva som var i pakken til meg. Jeg sendte med dokumenter, , de undersøkte saken, dokumentene ble godkjente, og pakken kom noen dager senere. Så bra da! 

Neste gang jeg skulle bestille igjen, samme produkt som sist altså, var det samme greia. Fikk melding fra tollvesenet, jeg sendte med dokumenter - de samme dokumentene som sist - de undersøkte saken, men denne gang ble de ikke godkjente, og pakken ble sendt i retur. Kjipe greier, men sånn skal det være visst. 

Så for å erstatte Womens Best har jeg nå gått til innkjøp av Whey Strawberry Milkshake. Den smaker fantastisk, jeg lover deg! Frisk jordbærsmak, perfekt som en måltidserstatter. Womens Best smaker også godt, deilig sjokolade. Så hvis du vil gamble med tollvesenet er det jo verdt å prøve.




Hei folkens! 

Hvem skulle tro voksenlivet var så travelt! Jeg har rett og slett ikke hatt tid til å blogge de siste dagene. Jeg har hatt ett tonn med ærender, en hel haug med gjøremål, og en masse avtaler som jeg har måttet sjonglert rundt for å få tid til alt. Dere kjenner dere sikkert igjen. Håper jeg! Men nå sitter jeg her da, og endelig kan nyte frokosten som jeg nå har lengtet etter i mange timer. Jeg har nemlig vært ute og gjort de siste ærendene som stod på planen - foreløpig - og det før klokka var 12. Men har alltid tid til frokost! Vi snakkes litt senere da, nå vil jeg spise. 

Jeg elsker frokost! Jeg bruker gjerne god tid på å lage den perfekte frokosten.




Endelig er det min tur til å se den populære fantasiserien Game of Thrones! 

Jeg har snakket om det så lenge, helt siden den ene gangen jeg fikk se en episode og jeg var fast bestemt på at jeg skulle begynne å se serien jeg også. Fantasy er min favoritt sjanger og med drager og ulver kan det ikke bli bedre! Siden jeg ikke har HBO eller noe sånt har det bare gått i glemmeboka, helt til jeg var i butikken i dag for å handle mat. Alle sesongene stod linet på hylla. Jeg vurderte å kjøpe alle med en gang, men endte opp med kun sesong 1. Kan ikke bli for ivrig heller! Er det noen av dere som er Game of Thrones fan? 

Føler det nesten er fredag i dag jeg altså. Her ligger jeg slengt på benken, i pyjamas under teppe, med Game of Thrones på tv. Mangler bare tacoen jeg egentlig skulle lage men orker ikke. For lat. Nei, sofaen er veldig god akkurat nå. Og her blir jeg nok liggende i noen timer til. Ha en fin kveld alle sammen ♥




Ikke særlig sunn denne uken min, hehe! Satser på en litt mer strukturert uke til neste mandag. Akkurat i dag følte jeg bare for å kose meg og lage akkurat det jeg hadde lyst på. Så i dag, onsdag, lille lørdag, ble det vafler til middag. Skal ha taco litt senere, så vi kan heller kalle det lunsj da. Og ja, jeg jukser. Toro vafler er kjempegode! Og du trenger ikke bruke tid på å lage røren, spesielt ikke når du er skrubbsulten og kjenner du blir litt gretten om du ikke får mat kjapt. Sånn som meg i dag. Whaat? A girl's gotta eat. 




Okei, jeg måå bare få gi dere ett supert middagstips i dag, for nå tror jeg at jeg har overgått meg selv! Jeg har alltid tenkt at jeg skal bli bedre på å utforske når det kommer til matlaging. I dag tenkte jeg å utforske med litt smakstilsetninger, om man kan kalle det for det. Jeg fikk så lyst på biff og potetstappe i dag. Det har vi hatt mange ganger før, men i dag ville jeg gjøre en liten vri. Jeg stekte biffen i sweet & sour saus for å gi den en ekstra piff. Og til salaten kjøpte jeg en dressing jeg aldri har smakt før; Mango dressing! Som btw er helt fri for fett. Og vet dere hva? Alt dette sammen, smakte helt fantastisk! Nei, jeg overdriver ikke! Og jeg håper dere føler engasjementet mitt når dere leser dette! Jeg ble så overrasket selv og satt og skrøt av maten jeg selv hadde laget mens jeg rett og slett koooste meg med middagen (Okei, akkurat det hørtes litt rart ut når jeg leste det høyt, skal innrømme det). Mango dressingen var ufattelig god, overraskende nok, for lukten var litt kvass til å begynne med. Hele måltidet smakte..jeg vet ikke hva jeg skal si.. SOMMER!? Det smakte sommer! Jeg gleder meg til å se det neste jeg skal prøve ut.




Uken min kunne ikke startet bedre! Jeg har fri fra jobb til i morgen, men har likevel vært tidlig oppe både mandag og i dag for å starte dagen med en frisk ridetur sammen med ei venninne. Og tenk, i dag har vi faktisk SOL!! Ellers har jeg fått brukt fridagene mine på å rydde, vaske klær og styre på i huset. Det er når jeg har fri jeg føler jeg får gjort alt av husvask i fred og ro. Jeg har hele dagen og kan jobbe i mitt tempo. 

Og ja, forresten! I går hadde jeg den gode pastagratengen jeg lager av og til. Den er bare så syykt god. Ikke særlig sunn men.. men god! Jeg har delt oppskriften på bloggen min tidligere, men det er helt tilbake i fjor. Så jeg kan vel dele den igjen her og nå, for denne må dere bare prøve! 

INGREDIENSER:

♥ 3 dl makaroni

♥ 3 ss hvetemel

♥ 5 dl lettmelk

♥ 1 stk egg

♥ 2 dl revet ost

♥ 400 g kjøttdeig

♥ salt og pepper

En pakke med skinke strimler

SLIK GJØR DU:

Kok makaronien etter anvisning på pakken. Hell av vannet.

Ha 5 dl lettmelk i en kasserolle og rør ut 3 ss hvetemel. Kok opp og la sausen småkoke i 3 minutter, til den tykner og trekk av varmen. Smak til med salt og pepper.

Sett ovnen på 220 grader. 

Rør inn 1 lettpisket egg i den hvite sausen og vend inn 1 dl revet ost og kokt makaroni.

Stek 400 g kjøttdeig og tilsett litt salt og pepper. Tilsett også skinkestrimlene til kjøttdeigen, så de får stekt seg litt før de skal oppi blandingen.

Hell kjøttdeigen og den hvite sausen oppi til makaronien og rør alt godt sammen. Fordel så blandingen oppi en ildfast form. Topp med revet ost. 

Stek i ca. 10 minutter, til osten er smeltet og gyllen. 

Server ♥ ♥ ♥




Her kommer litt bildedryss fra skogsturen jeg og Tina hadde i går sammen med hundene. Turen gikk rundt Fotvatnet på Karmøy som er ca. 1-2 timers tur. Vi møtte ikke på en eneste sjel, så hundene fikk kose seg og løpe fritt rundt for å utforske. Fikk virkelig følelsen av høst her! Bladene faller av allerede og det ligger flere brune løv på bakken. Høsten kan like gjerne komme nå for min del. Ferien er over, og det regner hele tiden likevel. Jeg går rundt i strikkegenser og fleecejakker, og i går vurderte jeg til og med å hive på meg skibuksa for ikke å risikere å fryse på turen! 

På slutten av turen fikk hundene øye på en liten stakkars fugl som såvidt kunne lette på vingene. Jeg mener, den fløy, men ikke høyere enn en halv meter over bakken. Kira virker som hun har god forståelse og empati for andre individer. Da hun fikk øye på fuglen.. istedenfor å jage den, la hun seg ned foran den og bare beholdt roen. Hun er så god ♥




Denne uken er vi barnepassere på Leo, hunden til ett vennepar av oss. De er reist til syden, heldiggriser, så Leo skal få være hos oss imens. Det er alltid spennende når det kommer dyr på besøk, spesielt siden vi har en hund fra før av. Spørsmålet alle hundeeiere stiller seg før en slik situasjon; hvordan går de sammen? Vel, inne i hus er de veldig avslappet og bryr seg fint lite om hva den andre gjør. Men de er veldig sjalu på hverandre og kan bli klengete på oss som går på to bein om det viser seg at den ene får litt mer kos og oppmerksomhet enn den andre. Som barn flest.

Ute leker de veldig bra sammen, og Leo er bare en drøm å gå tur med! Kira har en tendens til å dra avgårde, mens Leo går rolig og fint ved siden av oss. Slipper vi dem løs er det full fart med begge to! Leo elsker tydeligvis å leke, for inne har han allerede funnet ut hvor vi oppbevarer lekene til Kira. Han går og finner frem freesbee, baller og tau og nærmest slenger dem i fanget på oss, moroklumpen  ♥ Vi skal nok få det kjekt i uken som kommer!




For tiden synes jeg at jeg er blitt mye flinkere med tanke på kostholdet! Jeg handler sunt, spiser sunt og leker meg på kjøkkenet ved å skape attraktive måltider, lage nye matretter og utforske det som før var farlig og skummelt. Brokkoli for eksempel. Selvfølgelig blir det til at jeg av og til koser meg med snop og sjokolade. Og i helgen koste vi oss med pizzabakeren! Men det var kun ett nødstilfelle. Andreas skulle egentlig lage hjemmelaget pizza, men oppdaget da han kom hjem fra butikken at han hadde kjøpt kjøttdeig med grønnsaker i! Det ble litt sutring og sturing først, men vi bestemte oss for å prøve. Det smakte helt J*****.

Meeen, over til poenget mitt. En fin vane jeg har begynt med er å passe på at jeg spiser nok... egg! Egg er bra, det er sunt, og det er så lett å tilberede. I tillegg til at jeg nå for tiden prøver å ta av noen kilo er egg helt perfekt for meg. Jeg har alltid vært glad i egg, men etter at jeg leste alle de positive sidene med egg, har jeg prøvd å få i meg hvertfall ett egg om dagen. Vet du hvor positivt egg kan påvirke kroppen din? Vel, her har du hvertfall noen punkter som kan gi deg nok motivasjon til å invitere egget inn i ditt daglige kosthold: 

Egg er perfekt om du ønsker å gå ned i vekt - Egg inneholder proteiner og fett som gjør at å spise egg gir deg en langvarig metthetsfølelse. Det fører igjen til at du spiser mindre, men får likevel i deg masse av vitaminer og mineraler som kroppen din trenger. Tidligere spiste jeg en liten baguett, gjerne to til frokost! Ved å legge til egg, klarer jeg nå kun en halv baguett med egg som pålegg. Da har jeg også ett egg utenom som jeg spiser rett fra skallet. 

Egg er så enkelt å tilberede - Man kan lage så mye godt ut av egg, og om man vil ha egg til frokost kan man gjøre dette både kjapt, godt og enkelt! Kokt egg, stekt egg, eggerøre, omelett. Det finnes så mange varianter at det aldri blir kjedelig!

Egg gjør så uendelig mye godt for kroppen - Egg inneholder en rekke viktige næringsstoffer som kroppen trenger i det daglige, bortsett fra vitamin C. Drikker du da ett glass appelsin- eller fruktjuice har du dekket dagsbehovet du trenger for en utfordrende hverdag. Egg inneholder også kolin som er viktig for læring og hukommelse. Spiser du produkter med mye jern, som egg, har dette også en påvirkning på øynene. Jernrike matvarer kan redusere risikoen for grå stær med opptil 20 prosent, og egg er også en viktig kilde til antioksidantene lutein og zeaxanthine, som er viktige for å opprettholde sunne øyne. Og ja, jeg holdt nesten på å glemme vitamin D! Egg er en av de få naturlige kildene til vitamin D, som er viktig for opptaket av kalsium og for at skjelettet skal holdes sterkt og intakt. Og jenter, egg er med på å holde hår og negler sterke. Mange opplever at håret vokser raskere om de spiser mer egg! 

Egg er billig - Egg er ett billig alternativ om du er ute etter en næringskilde som gir deg påfyll av alt det kroppen trenger. Glem dyre kosttilskudd som liksom skal løse alle problemer med en pille. Ta deg ett egg! Seriøst. 

Så, skal det være ett egg til frokost?




Det absolutte høydepunktet i ferien - for min del - var Djurs Sommarland! Jeg elsker karuseller, og berg og dalbaner er noe av det kjekkeste jeg vet! Jeg kunne tatt karuseller hele dagen, uten stopp! Så enten du har familie med barn eller kun deg og kjæresten, så vil jeg anbefale Djurs Sommarland på det sterkeste. Her har de mange attraksjoner for folk i alle aldre.

Vi hadde heldigvis været med oss. De andre dagene i Danmark regnet det og var stort sett overskyet. Denne dagen var det sol og varmt, og jeg fikk en deilig følelse av sommer, noe jeg kjenner jeg savner nå. Hjemme har det regnet siden.. ja, siden august meldte sin ankomst! Minuset var at det var minimum 40 minutters ventetid på alle de store attraksjonene, og det førte til at vi ikke nådde å ta alt vi ville ta. Jeg hadde såå lyst til å ta Tømmerstokkene og Safari Raftingen, men da var de andre så lei at det ble ingenting av. Jeg ville sette meg ned på bakken og sutre som en baby for å få viljen min. Greit nok jeg er sta, men jeg har en kjæreste som er minst like bestemt. Jeg tapte, for å si det sånn.

Det verste med turen var en stor, rosa is som skapte problemer for meg den ene dagen. Da vi skulle forlate Djurs fikk jeg så lyst på is! Så.. jeg kjøpte meg is, tre store kuler med tutti frutti. Dette tålte jo ikke jeg da tydeligvis, for magen min blåste seg opp og var steinhard resten av den dagen! Aner ikke hva som skjedde, jeg tåler jo da is! Dette har aldri skjedd med meg tidligere. Jeg hadde sterke smerter, og det eneste som hjalp for at magen ikke skulle vrenge seg var da jeg satt, helt i ro! Jeg klarte nesten ikke å gå, så gale var det! Jeg husker vi satt og spiste middag/kvelds på en restaurant, og jeg forsøkte alt jeg kunne å ikke vise noen grimaser av smertehelvette jeg gikk gjennom til servitørene. Vi skulle egentlig kose oss på bar etter maten, men jeg måtte bare be de andre om å gjøre som de ville, jeg for min del måtte tilbake til hotellet før jeg la meg ned for å dø. Jeg følte meg absolutt ikke bra. Jeg prøvde å fremkalle brekninger slik at jeg kunne få det ut, men ikke tale om! Til slutt fikk jeg det opp, og da ble jeg bedre med en gang. Hele opplevelsen var bare merkelig. Det var ingengting i veien med isen, isen var kjempegod. Litt for mye sukker kanskje? Blir uansett lenge til neste gang jeg skal nyte en is som er så farlig god. Og jeg skal holde meg langt unna tutti frutti.. Noen andre som har opplevd noe lignende??




Ante ikke at første uken tilbake på jobb skulle gå så fort! Helg allerede og jeg har fri - igjen. Kan ikke klage på det!

Etter flere uker med hotellmat, grillmat og restaurantmat så gleder jeg meg til å nyte en helt vanlig fredag med helt vanlig taco foran tven. Nå som vi endelig har fått spisebord så spiser vi oftere ved stuebordet nå enn tidligere. Vet det er en litt dum uvane, men det er så mye koseligere å se på Frustrerte Fruer samtidig som vi nyter en god middag og gjerne noe godt i glasset. Cola altså. 

Taco kan være så mangt. Jeg for min del liker min enkel. Ikke noe mais, ikke noe paprika, og i hvertfall ikke noe mais! Nevnte jeg mais? Nei, min taco består av lefse, enkel salat, agurk, kjøttdeig, rømme, revet ost og bittelitt tacosaus. Og så hender jeg strør over med litt tortilla chips. Joo, det er kjempegodt! Dere må prøve det! Hvordan taco liker du best? Hvem andre skal ha taco i dag???

Og ja, Andreas klarte å søle ut osten på gulvet så Kira måtte komme og ordne opp. Flink bisk.




Så hva har jeg gjort på imens jeg har vært vekke? Sist jeg fikk oppdatert dere var jeg på vei til Vikedal på konserthelg. Det var første uken av ferien min, faktisk den første dagen. Og jeg har vært på farten siden da! Det ble ingen sydentur på meg i år, men det går fint. Vi har planlagt at vi skal unne oss en sydentur til neste år heller! Så hva har jeg gjort i ferien? Ferien min kort fortalt:

KONSERTHELG I VIKEDAL

Jeg og Andreas var jo som sagt i Vikedal, hvor vi bodde i bobil og levde det glade campingliv! På dagen grillet vi og koste oss i godt samvær med noe godt i glasset og på kveldene var det konsert med forskjellige band og dansing natten gjennom. 

BØ SOMMARLAND

Jeg fikk en telefon fra Tina om vi ville bli med på en spontan tur til Bø. Det ville vi jo selvfølgelig! Vi reiste opp på lørdagen. Her sov vi i hytte og på søndagen var vi i Bø Sommarland. Noe overskyet, men heldigvis varmt nok til å sprade rundt i bikini. 

DANMARKSTUR

Vi var i Danmark en liten uke sammen med noen venner, hvor vi koste oss i Djurs Sommarland, kjørte go cart, drakk danskene under bordet og kjørte på med harryhandel på tyskegrensen! Selv om det ikke er syden, så er det godt å komme seg litt vekk i sommer. Selv om det bare er over grensen. Bilen fikk rulle noen mil på denne turen. Vi kjørte ned til Kristiansand for å ta hurtigbåten over til Danmark, og på hjemveien kjørte vi via Sverige. 

COUNTRYFESTIVALEN

Okei, bortsett fra Danmarksturen så var dette høydepunktet mitt i ferien! Å se Brad Paisley live har lenge stått på ønskelisten min, og nå er det ønsket oppfylt ♥ Her lå vi i campingvogn, grillet pølser til frokost, middag og kvelds, drakk hele dagen og koste oss med konserter på kvelden.




Herlighet, jeg er så glad! Eller lettet er vel ordet jeg leter etter. Vi har endelig fått internett i hus! 

Jeg har jammen fått kjent på hvor avhengig man er blitt av internett. Jeg har følt meg på en måte låst, begrenset og stresset de siste ukene. Spesielt siden jeg har blogging som hobby, og kommer liksom ingen vei uten nett. Jeg har sittet med så mange ideer, men ikke fått muligheten til å slippe dem løs. Og ja, vi har heller ikke hatt tv..

Heldigvis har vi hatt ferie nå og stort sett vært på farten hele tiden, så har ikke lagt merke til det på samme måte om vi hadde holdt oss hjemme. Men slik var det jo før i tiden, vi var ikke pålogget 24/7 da, så på en rar måte har det vært noe deilig også, samtidig. Sett bort ifra at jeg har måttet kjøpe mer data på mobilen hele 3 ganger de siste 5 ukene, og om jeg måtte jobbe med noe på nett måtte jeg kjøre til foreldrene mine for å sitte der. Og lite, om ikke ingen, mulighet for å blogge. Så ja, nå er jeg lettet. Og glad. For nå har jeg faktisk valget mellom å være online, eller logge av når det passer meg. 

Så fra nå av vil dere høre mye mer fra meg, det lover jeg! Jeg har fått flere spørsmål og kommentarer "in the real life"om jeg har sluttet å blogge, så nei, det har jeg ikke. Men nå vet dere hvertfall grunnen til at jeg har vært borte. Jeg er på plass i nytt hus, jeg har internett i orden, jeg har til og med fikset meg ett nytt bloggdesign for anledningen, min egen comeback! Som jeg forresten har sittet og jobbet med nå i flere timer for å få alt på plass på riktig sted, i riktig størrelse. (Credit til alle bloggdesignere der ute som sitter med dette dag ut og dag inn!) Ferien er over, hverdagen tar over, motivasjonen på topp og batteriet er ladet. Kan det bli bedre?

Så glad er jeg nå! 




Nå er det endelig ferie! Etter en fullstappet uke med både det ene og det andre, så kan jeg endelig se frem til fire uker ferie sammen med min kjære. Får bare håpe været er med oss. Vi går bare rett på sak, og tar likegreit første ferieturen allerede nå til helgen. Konserthelg på sommerfestivalen i Vikedal er ikke feil. Grilling, fint vær (håper vi), bading (tvilsomt), god musikk og mye dansing! Dette skal bli så kjekt. Tror ikke jeg og Andreas har vært på ordentlig campingtur sammen før. Jammen blir dette ett nytt steg i forholdet, hehe. 

Dette er en festival som varer hele helgen. Vi kom inn i går ettermiddag og kjøpte likegreit to dagers pass til festivalen. Det var ikke sånn voldsomt trøkk i går kveld, men kjekt var det uansett. Ingen kø til matboden eller baren. Eneste stedet det var kø var på jentedoen. Surprised? Forhåpentligvis blir det mer folksomt i dag. Det kjekkeste med gårsdagen var vel helst vorspiel på den gode gammeldagse campingmåten. Ser frem til i kveld! Da skal jeg prøve å få tatt litt mer bilder ♥

Ikke alle bildene ville samarbeide med meg i dag. Jeg deler internett fra mobilen via bluetooth, så det er helt håpløst.




Dagen i går var virkelig Kira sin dag. Jeg var bokstavelig talt sammen med henne hele dagen. Hun fikk være med meg på jobb tidlig, og rett etter jobb kjørte vi til hundefrisøren på Haugesund Dyrebutikk, slik at hun fikk klippet og stelt klørne sine. Jeg har helt ærlig aldri klippet klørne på hunden min før. Det har ikke vært nødvendig. Hun sliper dem naturlig ned, men i det siste har de vokst seg litt for lange. Jeg hadde ett tilbud hvor jeg fikk gratis kloklipp på Haugesund Dyrebutikk, så da må man jo bare slå til. Men altså, for å være ærlig var dette noe jeg heller kunne gjort hjemme. På kun ett blunk så var damen ferdig, og hadde jeg visst at hun kun skulle såvidt ta litt av det ytterste på klørne hadde jeg ikke brydd meg så mye om det. Normalt koster denne typen behandling rundt kr.150,- hos andre dyrebutikker som utfører denne tjenesten. Håper de gjør litt mer ut av det for den prisen. Nei, vi fortsetter heller å slipe dem naturlig tenker jeg :)

Tålmodig kunde ♥​

Etterpå kjørte vi til Djupadalen hvor vi gikk en fin tur rundt vannet. Det har regnet sinnssykt mye de siste dagene, så i dag da sola endelig tittet frem måtte vi bare komme oss ut og benytte oss av den! Kira var nok passe fornøyd etter denne dagen.




God mandag alle sammen! Faktisk er mandag en av favoritt ukedagene mine. Sammen med fredag. Og søndag. 

Jeg har hatt en kjekk helg sammen med venner og familie, og min kjære. På lørdag var vi på Sankthansfest / innflytningsfest hos en venn av oss. Jeg tenkte tanken på å ta med kamera, men det ville vært uforsvarlig med tanke på hvordan festen tok av etterhvert. I tillegg var vi utendørs, under ett partytelt og utover kvelden begynte det å tordne og lyne. Vestlandssommer på sitt beste. Det viktigste er at vi koste oss, og det er det som teller! På søndag var vi i familiemiddag hos foreldrene mine. Broren min har besøk fra USA, så da fikk vi serverte god, gammeldags norsk middag for anledningen; komle og pinnekjøtt.

I dag har jeg dagvakt på jobb, og etter jobb skal jeg i stallen. Nå er det flere dager siden jeg var hos hesten, så nå savner jeg henne. Travle dager, og flere travle dager skal det bli denne uken. Men om ei uke har jeg ferie, og DET skal bli deilig det!

Outfit fra lørdagen




Jeg har lenge ønsket meg ett ordentlig fint stuebord, men dessverre er den type stuebord jeg ønsker meg ekstremt dyre! Og jeg er jo så kresen, spesielt på interiør. Så det er ikke bare for meg å kjøpe noe annet når det er noe annet jeg heller vil ha. Jeg kjøper ikke noe bare for å kjøpe. Så jeg fant ut at jeg heller skulle gjøre noen tiltak med mitt gamle stuebord og heller spare litt penger til jeg tenker at jeg kan ta meg råd til nytt bord senere. Jeg husker fra en blogg jeg har lest om ei som gjorde nettopp det samme med sitt bord, og det er der jeg har ideen fra. Jeg bestilte rett og slett to ruller med kontaktplast fra Panduro, med marble/marmor mønster. Så fra ett kjedelig Ikea-bord, med mange riper og flekker, til ett stilrent stuebord med flotte detaljer! Og det var så enkelt. Har prøvd å ta litt bilder underveis slik at dere kan se hvordan man kan gjøre det. Jeg gikk likegreit løs på det lille bordet jeg har brukt som hjørnebord i tillegg, slik at begge bordene har samme stil. Rullen med mønsteret jeg brukte kan du få tak i HER. Hva synes dere? ♥ ♥ ♥

FØR

ETTER


Slik gjorde jeg det:

Du trenger valgfritt kontaktplas (Fra for eks. Panduro), noe langt og rett som du kan presse boblene ut med, og en kniv eller saks til å skjære langs kantene. Jeg brukte kniv, for det fungerte best for meg. Og du trenger selvfølgelig ett bord. Bordene mine er fra IKEA. 

Begynn først med å legge kontaktplasten i hjørnet av bordet og fest den langs siden. Begynn å dra av baksiden på plasten mens du sakte jobber deg nedover. 

Bruk en bok, linjal eller noe annet langt og rett som kan presse ut boblene etterhvert som du legger plasten bortover bordet.

Finpuss kantene med saks eller kniv.

Og voila! Du har ett helt nytt bord!




Nå som jeg har nytt kjøkken, er gleden for matlaging tilbake! Tenk hvor mye en større benkeplass kan bety for noen. For meg er det alfa omega. Det er ikke noe kjekt å lage mat når oppvasken, høyere enn ett tårn, er en gaffel unna maten man lager. Slik var det i tidligere leiligheten. Da vi skulle handle kjøkken sa jeg til Andreas at det som er det aller viktigste, er at vi får stor benkeplass! Nå har jeg stor plass til å lage det jeg vil, og det er nettopp det jeg skal gjøre fremover. 

Frokost - Stekte baguetter med crispsalat, skinke, hvitost og agurk



Lunsj - 50% grovt 50% fint brød, friske reker og lett majones



Middag - Meksikanske pitabrød med kyllingfilet i biter, salat, rømme, salsasaus og agurk.




Mamma og pappa har vært på bobil ferie, så denne uken har jeg vært barnevakt for dem. Neida, brødrene mine kan ta vare på seg selv. Men Tiko derimot trenger noen til å følge med på ham. Jeg hentet ham på tirsdag og passet ham til helgen. Vet ikke om dere husker det, men Tiko er da broren til Kira, min hund. Kunne dere gjettet det? De virket veldig glade for å se hverandre igjen. Og hva er vel bedre enn en border collie? To border collier vel! 














Mens flyttingen har pågått, har jeg ikke hatt tid eller styrke til å trene, noe jeg begynner å kjenne på nå. Jeg orker mindre, blir slapp og trøtt og klarer ikke så mye om gangen. Så selv om jeg flyr fram og tilbake i stallen og bruker timer på hesteryggen (som forresten er veldig god trening for hele kroppen!), så blir det ikke det samme som å stå i styrkesalen og løfte vekter og løpe på tredemølla. Derfor var det på tide jeg kom meg på trening igjen! På tide å ta tak i problemet istedenfor å utsette det hele tiden. MRL stod på planen i går, og sammen med Tina gikk dette kjempebra! Kjenner det ikke så mye i kroppen i dag som jeg skulle tro, men så har det sikkert med at jeg har vært ganske aktiv ellers om dagene. Heldigvis har jeg ikke lagt på meg noe særlig nå når jeg ikke har trent. Faktisk har jeg nesten gått ned noen gram, selv om jeg har fråtset i godsaker den siste tiden. Nye treningsrutiner nå hadde kanskje ikke vært feil?

Kan nesten ikke huske sist jeg hadde på meg treningsklær.






Da var nok en arbeidshelg over. Nå er det lenge til neste gang, siden jeg snart skal ha fire uker ferie. Det skal bli deilig! Får bare håpe på bra vær. Vi har ikke bestilt noen tur i år, siden vi har prioritert tanken på å være hjemme og jobbe med huset. Men vi får se om vi kaster oss ut på en spontan tur til ett eller annet sted. Kan jo ikke bare sitte hjemme i hele fire uker!

Og ja, vi har fortsatt ikke internett i hus, så jeg prøver å bruke hver mulighet jeg har til å oppdatere. Men dere vil nok merke at innleggene kommer litt sånn på "løpende bånd". Jeg koser meg nå mens jeg blogger, og det har jeg ikke gjort på lenge. Så da må jeg benytte sjansen. Motivasjon er virkelig undervurdert, når man tenker på det. 

Jeg og Augusta hadde egentlig tenkt til å starte denne uken med en langtur med hestene. Vi har allerede ridd fra Aksdal til Håvåshytta, noe som er ganske langt. Tipper det kan være mellom 3-4 mil. På mandag hadde vi tenkt å ri til Djupadalen, som er samme vei, bare enda lenger innover i skogen. Dessverre fikk vi ikke det flotteste været, så vi bestemte oss heller for å utsette den turen. Ri på langtur og ha piknik i skogen er bare ikke noe å gjøre når det regner som fy. Det ble heller en tur på stiene i Aksdal. Nå ser vi bare frem til neste dag med strålende sol, slik at vi kan begi oss ut på nye eventyr!

Snapchat bilder fra i går!





Jeg har alltid drømt om en stor og vakker lysekrone som skulle henge over mitt fremtidige spisebord. Vel, nå har den drømmen blitt oppfylt!

På lørdag fikk vi endelig hengt opp lysekronen som har stått på spisebordet siden vi flyttet inn. Jeg har en veldig snill svigerfar som kom og hjalp oss. Jeg kom over denne lysekronen helt tilfeldig da jeg var ute og kikket på nye møbler. Planen var hele tiden å kjøpe ei lysekrone, men jeg visste ikke helt hva jeg kom til å ende opp med. Det finnes jo så mange størrelser og varianter! Jeg har vandret rundt på Obs Bygg og Skeidar i flere måneder etter den perfekte lysekronen, men så kom jeg over en plakat hvor det stod at Christiania Belysning hadde tilbud. Så selvfølgelig - måtte innom for å kikke. Og kom ut med den perfekte lysekronen! Synes den var enda finere enn alle de andre jeg har sett på. Og kostet deretter også. Heldigvis fikk jeg ett godt tilbud, og kunne ta den med hjem med god samvittighet. Nå henger den så flott over spisebordet mitt, og enda flottere skal det bli når jeg får på plass skjenk og speil på veggen, og får kjøpt inn friske blomster til å pynte opp spisehjørnet med. 






På torsdag red jeg og Augusta på tur i nesten 3.5 timer! Vi red fra Aksdal til Håvåshytta, som er ganske langt. Tror vi red nærmere 3-4 mil. Det var varmt og strålende vær, jeg ble faktisk solbrent i nakken. Herlig når man kan legge ut på langtur uten å måtte kle oss i svære regnjakker og fleecegensere, noe som vi ofte må gjøre her på vestlandet. Jeg og venninnen min elsker å utforske nye stier og vi fant flere plasser hvor vi tenkte det ville være koselig å ta med oss matpakke og ha en liten piknik med hestene en dag. Jeg hadde med kamera, så her er litt bilder fra dagen ♥ ♥



 








Linda Lovise Saltveit




Jeg heter Linda. Jeg er 25 år og holder til i Tysvær sammen med min samboer og hund. Mine største interesser er trening, matglede og dyreliv. Få ett innblikk i mitt liv og interesser her på bloggen!


Legg meg til som venn




Arkiv


· September 2017 · August 2017 · Juli 2017 · Juni 2017 · Mai 2017 · April 2017 · Mars 2017 · Februar 2017 · Januar 2017 · Desember 2016 · November 2016 · Oktober 2016 · September 2016 · August 2016 · Juni 2016 · Mai 2016 · April 2016 · Mars 2016 · Februar 2016 · Januar 2016 · Desember 2015 · November 2015 · Oktober 2015 · September 2015 · August 2015 · Juli 2015 · Juni 2015 · Mai 2015 · April 2015 · Mars 2015



Kategorier


· Blogg



Søk i bloggen




Linker


· blogg.no · Få din egen blogg!



Design







Denne bloggen er personlige ytringer fra utgiver av bloggen. All bruk av bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggens ansvarlige utgiver.
Bloggen ligger på
blogg.no og annonser på bloggen selges av Mediehuset Nettavisen. Ansvarlig redaktør for Mediehuset Nettavisen er Gunnar Stavrum.

hits